目には見えない心の様子をレントゲンのように見てみようというものがエゴグラム。
なぜ、心を知ることが必要なのでしょうか?
それは、心を知ることがコミュニケーション能力の向上につながるからです。
現在、大学入試や就職の際にもっとも求められるものはコミュニケーション能力。
「わかりやすく伝えようとする力」「相手の意向を汲み取る力」。これらは心のエネルギーの状態で変わってきます。
そこで、心の状態を5つに分けて、ディズニーランドでの待ち合わせに相手が遅れてきたという設定で、楽しく話してもらいました。
CP がんばる心 … まじめで努力家、向上心が強いリーダー格のあなた。
待ち合わせの10分前には現地に行き、5分も遅れた相手にはイライラ。
NP やさしさ … 面倒見がよく世話好きのあなた。遅れた相手を心配します。
A 判断力 … 冷静で知的、計画的なあなた。
相手がなぜ遅れているのか理由・状況を分析します。
FC 明るさ … すなおに自分を表現するあなた。
遅れた相手を陰に隠れておどかし楽しみます。
AC 人に合わせる… 他人からの評価が高い(が満足とは限らない)あなた。
相手が遅れても、自分が間違っていないかが心配になります。
各自のエゴグラムを返された生徒達の反応は「あたってる~!」
ただし、エゴグラムは放っておいて変化するものではありません。改善したい点があるとしたら、次のことをやってみると良いとのことでした。
CPを上げたい … 何か1つのことを決めて頑張り続けること。
NPを上げたい … 自分から挨拶運動をしよう!
Aを上げたい … パッと行動する前に考えてから。日記をつけるのもよい。
FCを上げたい … マイブームを作って楽しみましょう。
ACを上げたい … 人の話を聞いてから、自分のことを言いましょう。
ACを下げたい … 自分が思うことは、思い切って言ってみましょう。
このほか、CPとAが高い人は大学受験に成功しやすい… 対人関係がよいのは… 心の健康状態がよいのは… などなど沢山のお話を笑いの中でしていただきました。
始終、満面の笑みで講演をしてくださった中村さん。
就職活動時には10社から内定をもらったという彼のエゴグラムは一体どうなんってんの?